Di cosa si tratta? Di progettare insieme!
Si tratta di prendersi del tempo, staccare dalla frenesia e dalle abitudini viziose per fare un "percorso di crescita personale", detto così può suonare "pesante", provo a trovare un modo diverso...
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Voglio farvi vivere l'esperienza di evolvere "danzando" con le vostre "ombre" per farvi sorprendere dalla vostra magia.
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Stacca da "il solito" e goditi il tuo tempo per riscoprire chi sei.
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Qui sotto c'è una lista di suggerimenti, ma solo indicativi.
Scatenate la vostra fantasia, accedete ai vostri desideri, lasciatevi portare dalla curiosità.
per chi
-per singoli, coppie, gruppi:
-gruppi famigliari
-gruppi di amici
-gruppi sportivi
-gruppi di lavoro
quanto tempo
-1 giornata completa
-2 giornate complete
-3 giornate, 1 settimana
Ci sincronizzeremo considerando le vostre disponibilità.
quando
Da verificare secondo le reciproche esigenze, nel fine settimana o durante la settimana.
Qualsiasi lavoro intensivo può essere unico o una tappa di un percorso che valuteremo insieme.
dove
a Marina di Carrara, nella splendida Toscana. e un pò quà e un pò là.
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come
In primo luogo focalizzando i vostri personali intenti.
A seguire utilizzeremo strumenti quali il mæssaggio, la riflessologia plantare,
il respiro, esercizi corporei, la musica, le risate, l'auto ironia.
obiettivi
Respiro - attenzione - osservazione - ascolto - silenzio,
in altre parole una migliore e consapevole presenza.
Con queste basi potrete sperimentare un vitalità diversa che dà maggior spazio alle vostre percezioni e intuizioni, preziose compagne di viaggio!
Così attrezzati potrete gestire sotto una nuova luce l'argomento da voi scelto nel quotidiano.
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Non solo! userete la riscoperta consapevolezza nelle innumerevoli situazioni di vita.
assistenza
Il lavoro non finisce con l'intensivo, comincia.
Per chi vorrà studierò un allenamento personale che manterrà vivo, nel vostro quotidiano, ciò di cui avrete fatto esperienza.
Sono a disposizione per sessioni a distanza.